采用哪种性爱姿势对身体有益
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在两性生活里必不可少的就是性爱，在性爱过程中人们经常会讨论性交流哪种性爱姿势会对身体有益?性爱姿势是性爱里的命脉，掌握好的性爱姿势不但对身体有益，而且可以让性爱更完美，那么究竟哪种性爱姿势对身体有益呢?哪种性爱姿势对身体有益1、女上位
3、快捷式
益处:减肥
辅导:你有很多机会可以突然袭击,在她看电视、接电话等等,毫无准备的时候.这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里,接近马拉松的程度了!
哪种性爱姿势对身体有益
4、侧进式
益处:锻炼骨盆底肌
辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉.日常只需要在小便中间停下再放松数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量.当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼.当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到性高潮,你的PC肌越结实,快感就越强烈.
这些性爱姿势都是大家知道的，但是不是大家最熟悉的呢，可以多进行性交流，以上这些姿势是对身体最有益的，特是最能提高性质量的。希望可以帮助到大家。
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