保湿在护肤里是最基础的同时也是最重要的

保湿在护肤里是最基础的，也是最重要的！很多宝宝可能还不清楚补水和保湿的区别，那就看看下面香港雪典护肤达

人为大家准备的干货吧！

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1、油皮选择乳液、干皮选择面霜保湿(非绝对)

2、洗完脸之后不要让皮肤水分自然风干,最好立刻擦干涂抹保湿产品

3、室内放置加湿器、出门戴口罩等小方法都可以助皮肤保湿

4、喷雾不能起到保湿作用,只是临时“补水“,喷完后最好迅速擦干

5、面膜不是必需品,痘痘肌和敏感皮请自动退散

6、面膜可以补水,但事后一定要涂抹保湿产品,不然白做,同时过量贴面膜容易造成皮肤水合过度、破坏屏障和引起皮

炎

7、比起贴片面膜更提倡使用涂抹面膜,一周1~2次足够了

8、大部分健康皮肤不需要额外补水,只需要轻保湿自身油脂也能提供好的保湿

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9、补水可以让角质层更加“膨胀”,但更重要是保湿,形成“封闭膜”来防止水分蒸发,二者相辅相成

10、人体自身保湿依靠的是角质层的三剑客皮脂+天然保湿因子nMF+细胞间脂质(如神经酰胺)

11、皮脂和脂质决定了我们皮肤是否“油”、天然保湿因子决定皮肤是杏“水嫩”

12、天然保湿因子NMF由于水溶性,因此可以吸收外界的水分,自己也容易丢失水分,我们所说补水,就是补充相应

NMF(比如玻尿酸)

13、缺水并不会导致皮肤出油,“水油平衡”也只是一个味头,的确皮肤有油有水,但不会达到平衡,只会多或者少

14、多喝水就控油很大程度上解决“补水”的问题了

15、的确存在“外油内干”的情况,这种情况一般是皮脂继续分泌油脂,而角质层中角蛋白的天然保湿因子缺乏或者脂质

缺失/屏障受损等,导致角质层中的水分丢失,解决方法就是控制油脂分泌以及补充相应的NMF。

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